مچ بند دست چیست و چه کاربردی دارد؟
مچ بند دست طبی به کاهش درد و ورم کمک میکند و با محافظت از مچ دست به بهبود درد کمک میکند. در واقع مچ بندهای دست در طول درمان، به مچ دست کمک میکند در حالت ثابت و یکسانی قرار گیرد. مچ دست شاید یکی از پرکاربردترین قسمت های بدن باشد که اهمیت چندانی به آن نمیدهیم. برای نوشتن، گرفتن، هل دادن، بلند کردن، یا کشیدن از مچ دست استفاده میکنیم، بنابراین باید به خوبی از آن مراقبت کنیم. چرا باید از مچ دست مراقبت کنیم؟ با توجه به فعالیت های بیشماری که توسط مچ دست انجام میدهیم جای تعجبی ندارد که اکثر افراد از درد مچ دست رنج میبرند. هرکاری که باعث درد خفیف یا شدید مچ دست شود میتواند باعث ناراحتی شود و زندگی روزمه را مختل کند. زمانی که از درد مچ دست رنج میبرید ، حتی فعالیت های جزیی مانند نوشتن، استفاده از ماوس، برداشتن هر چیزی میتواند یک کار غیر ممکن و دردناک باشد. خوشبختانه راه حلهای خوبی برای کنترل درد وجود دارد و به لطف مچ بندهای طبی میتوان درد مچ دست را کاهش داد. در هنگام خرید مچ بند، به چه معیارهایی باید توجه داشت؟ اندازه مناسب، نوع و جنس مچ بند از مهمترین معیارهایی است که در هنگام خرید باید به آن توجه کنیم. قیمت مچ بند نیز باید مد نظر قرار بگیرد. مچ بندها با قیمت های مختلفی در بازار وجود دارند که به نوع مچ بند، جنس آن، کیفیت ساخت و شرکت سازنده بستگی دارد. خرید مچ بند از فروشگاهی معتبر میتواند اصالت کالا را به همراه داشته باشد. دلایل مختلف برای استفاده از مچ بند دست از مچ دست پشتیبانی میکند فشار وارد بر آسیب مچ دست را کاهش میدهد با محدود کردن حرکت مچ دست و بی حرکت نگهداشتن مچ به بهبود و کاهش درد آن کمک میکند فرآیند بهبودی پس از آسیب و جراحت را سرعت میبخشد معمولا برای بهبود آسیب موارد زیر از مچ بند استفاده میشود شکستگی استخوان و پیچ خوردگی مفصل آسیب کشیدگی مکرر سندرم تونل کارپال از بدتر شدن مشکل درد موجود جلوگیری میکند درد و ناراحتی ناشی از تاندونیت را کاهش میدهد انواع مچ بند طبی مچ بند دست مورد استفاده برای درمان هر آسیب ، مختص آن طراحی شده. مچ بند (اسپلینت یا آتل) و نگهدارنده مچ دست این نوع مچ بند برای کاهش ورم مفید است و در توانبخشی پس از آسیب دیدن مچ دست کاربرد دارد. و همچنین به فرآیند التیام کمک میکند مج بند و آتل انگشت شست این آتل همزمان از مچ دست و انگشت شست محافظت میکند و درد آن را التیام میبخشد. مچ بند RSI این نوع مچ بند در درمان صدمه کشیدگی مکرر یا همان RSI کاربرد دارد. و مچ را در حالت خنثی نگه میدارید و از درد و فشار می کاهد و درد را التیام می بخشد. مچ بند ورزشی در ورزش هایی مانند اسکواش و تنیس روی میز کاربرد دارد. زیرا این ورزش ها فشار زیادی با به مچ دست وارد می کنند. با بستن مچ بند میتوان از آن محافظت کرد و از بروز آسیب های جدی جلوگیری کرد. و همچنین مچ دست تقویت میشود. مچ بند پس از عمل این نوع مچ بند عموما برای مراقبت از مچ بعد از عمل جراحی استفاده میشود. نسبت به گونه ورزشی بزرگتر و انعطاف پذیری کمتری دارد و نباید از آن برای ورزش و فعالیت های سنگین استفاده کرد.